Fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się kompleksową opieką nad pacjentkami z różnymi schorzeniami układu miednicy mniejszej, takimi jak nietrzymanie moczu, opadanie narządów płciowych czy dysfunkcje seksualne, jak również jest bardzo pomocna i potrzebna w ciąży i po ciąży. Pomaga odpowiednio przygotować pacjentkę do porodu oraz szybko i bezpiecznie powrócić do pełnej sprawności po porodzie. W naszej klinice oferujemy wysokiej jakości usługi fizjoterapeutyczne, które są nakierowane na poprawę zdrowia i samopoczucia kobiet w każdym wieku.

Z jakim problemem można się zgłosić do fizjoterapeutki uroginekologicznej?

Ciąża i połóg

• ból kręgosłupa i miednicy w ciąży (ból stawów krzyżowo-biodrowych, rwa kulszowa, zespół mięśnia gruszkowatego)
• przygotowanie mięśni dna miednicy do porodu (zmniejszenie ryzyka uszkodzenia tkanek podczas drugiej fazy porodu)
• nauka oddechu
• praca z rozstępem mięśni prostych brzucha
• mobilizacja blizny po nacięciu, pęknięciu krocza
• mobilizacja blizny po cesarskim cięciu
• powrót do aktywności po porodzie

Problem z nietrzymaniem moczu

• wysiłkowe nietrzymanie moczu
• parcia naglące
• częstomocz
• nokturia
• ból podczas mikcji
• zaleganie moczu w pęcherzu

Dysfunkcje seksualne

• ból podczas współżycia (dyspareunia)
• brak czucia podczas współżycia (anorgazmia)
• niemożność wprowadzenia członka do pochwy (pochwica, waginizm)
• ból narządów podczas stosunku
• wspomaganie leczenia niepłodności
• uczucie szerokiej pochwy
• brak satysfakcji podczas stosunku
• rehabilitacja kobiet po zabiegach operacyjnych w obrębie miednicy

Inne dolegliwości

• bolesna miesiączka
• obniżenie ścian pochwy i narządów miednicy mniejszej
• ból spojenia łonowego
• wspomaganie leczenia endometriozy
• ból kości ogonowej
• pessaroterapia

Proktologia

• nietrzymanie gazów
• nietrzymanie stolca
• zaparcia
• hemoroidy
• szczelina odbytu
• osłabienie zwieracza odbytu
• wypadanie odbytnicy

Profilaktyka

• nauka prawidłowego oddychania, mikcji, defekacji
• nauka prawidłowej postawy ciała, korekcja postawy ciała
• nauka prawidłowego schylania się, dźwigania
• instruktaż prawidłowego wykonywania codziennych czynności (z ochroną mięśni dna miednicy i kręgosłupa)

Jeśli pierwszy raz wybierasz się do fizjoterapeutki uroginekologicznej prawdopodobnie zastanawiasz się jak taka wizyta wygląda i jak się do niej przygotować. Przede wszystkim nie musisz się obawiać. Będziesz w dobrych rękach doświadczonej i empatycznej specjalistki, która wysłucha Twoich potrzeb, oczekiwań i wspólnie z Tobą zaplanuje plan działania.

Poniżej przedstawiamy jak powinnaś się przygotować do pierwszej wizyty, żebyś czuła się bezpieczniej i swobodniej.

• Nie musisz mieć skierowania od lekarza żeby udać się do naszej fizjoterapeutki uroginekologicznej. Jeśli placówką prywatną i nie przyjmujemy na NFZ.
• Weź ze sobą wyniki badań jeśli masz, jeśli nie to nic nie szkodzi, nie są niezbędne do takiej wizyty.
• Nie bój się zadawać pytań a nawet zachęcamy do tego. Żadne pytanie nie jest złe, więc możesz je sobie spisać i wziąć ze sobą na wizytę.
• Jak przed każdą pierwszą wizytą bądź co najmniej 10 minut przed wizytą. Będziesz poproszona o wypełnienie karty pacjenta, co przyspieszy wywiad w gabinecie.
• Przygotuj się na możliwość badania ginekologicznego (per vaginum- przez pochwę). Nie jest to badanie niezbędne w każdym przypadku. To fizjoterapeutka decyduje kiedy jest ono konieczne i wykona je tylko za Twoją zgodą lub nie.
• Zadbaj o higienę (depilacja nie ma znaczenia).

Jeśli masz między 16 a 18 lat niezbędna będzie zgoda rodzica/ opiekuna prawnego na wizytę i na badanie ginekologiczne, jeśli takie będzie potrzebne.

Jak wygląda pierwsza wizyta?

• wywiad - na początku zbieram szczegółowy wywiad
• badanie - analiza postawy ciała, badanie per vaginam, badanie per rectum (za zgodą pacjenta)
• terapia - dobór indywidualnych technik w zależności od potrzeby pacjentki
• nauka profilaktyki
• instruktaż ćwiczeń dobranych do pacjentki

Jak się przygotować do wizyty?

• Przemyśl co Ci doskwiera, z czym masz problem.
• Weź dokumentację medyczną
• Wygodny strój, np. koszulka i legginsy, buty sportowe
• Nie musisz się golić
• Miesiączka nie jest przeciwwskazaniem, ale decyzję pozostawiam Tobie

W gabinecie będzie na Ciebie czekała spódniczka jednorazowa oraz klapki jednorazowe.

Rozumiem, że badanie może być dla Ciebie krępujące. Postaram się aby intymność została zachowana.