W Manus FizjoMedic dysponujemy dobrze wyposażoną, oddzielną i kameralną salą treningową, w której każdy znajdzie coś dla siebie. Pod okiem trenera fizjoterapeuty można skorzystać z wielu odsłon treningu 1 na 1:
- Indywidualny trening funkcjonalny
Trening prowadzony przez fizjoterapeutę, który odpowiednio dobierze ćwiczenia pod funkcję/ aktywność wykonywaną przez klienta. - Indywidualny trening motoryczny
Trening przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie lub dla sportowców, którzy pod okiem wykwalifikowanego trenera chcą bezpiecznie zwiększyć swoje możliwości motoryczne, żeby uzyskiwać lepsze rezultaty sportowe. - Indywidualny trening terapeutyczny
Trening prowadzony przez fizjoterapeutę, który ma na celu odbudowanie, a następnie doprowadzenie pacjenta do pełni sprawności po urazie, kontuzji lub operacji. - Indywidualny trening dla kobiet w ciąży
Dla kobiet chcących ćwiczyć bez obaw podczas ciąży. Prowadzony przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną, która odpowiednio dobierze ćwiczenia do etapu i zaawansowania ciąży. - Trening rolowania
Dla osób chcących poznać i nauczyć się wykonywać rolowanie prawidłowo, czyli efektywnie i skutecznie. Trening prowadzony jest indywidualnie, w dobrze wyposażonej i odosobnionej sali do ćwiczeń. Po zapoznaniu się z technikami z tego treningu, pacjent może wykonywać rolowanie samodzielnie. - Trening przygotowujący do operacji
Trening prowadzony przez fizjoterapeutę przeznaczony dla osób czekających na operację, mający na celu wzmocnienie i optymalne przygotowanie operowanej okolicy. Usprawnia on także proces rehabilitacji po samej operacji. Po takim treningu, pacjent będzie przygotowany na pierwsze dni po operacji, będzie wiedział jak postępować, jak ćwiczyć i, przede wszystkim, będzie czuł się bezpieczniej wykonując ćwiczenia, których już wcześniej się nauczył. Trening prowadzony jest indywidualnie, w dobrze wyposażonej i odosobnionej sali do ćwiczeń. - Trening przygotowujący do uprawiania sportów zimowych
Trening prowadzony przez fizjoterapeutę, który ma na celu zmniejszenie ryzyka urazu podczas jazdy na nartach i snowboardzie. Prowadzony jest indywidualnie, w dobrze wyposażonej i odosobnionej sali do ćwiczeń.
Każdy z treningów jest indywidualnie dobierany do pacjenta/klienta, tak żeby był bezpieczny i przynosił maksymalne korzyści i rezultaty sportowe. W składzie naszych terapeutów są fizjoterapeuci mocno rozwijający się w kierunku treningu i terapii ruchowej.
Korzyści z terapii ruchem
- Poprawa zakresu ruchu: Terapia ruchem może pomóc w zwiększeniu elastyczności, poprawie zakresu ruchu w stawach i mięśniach, co umożliwia wykonywanie codziennych czynności bez dyskomfortu.
- Wzmacnianie mięśni: Poprzez odpowiednie ćwiczenia i techniki terapeutyczne, terapia ruchem wzmacnia mięśnie, co może przyczynić się do poprawy stabilności stawów i redukcji bólu.
- Poprawa koordynacji i balansu: Terapia ruchem koncentruje się również na poprawie koordynacji ruchowej oraz równowagi, co jest istotne w zapobieganiu upadkom i urazom.
- Leczenie i rehabilitacja po kontuzjach: , Terapia ruchem może być kluczowa w procesie rehabilitacji po urazach sportowych, wypadkach lub operacjach, pomagając pacjentom powrócić do pełnej sprawności fizycznej.